En términos de neurodesarrollo, la calidad del apego influye en la forma en que se desarrollan los circuitos cerebrales y se establecen las conexiones neuronales. Las regiones cerebrales involucradas son: : La calidad del apego establecido en la infancia tiene implicaciones para el desarrollo posterior del niño. Los niños con un apego seguro ti… Read More

Pensar en lo que ha sucedido, muchas veces, no nos permite disfrutar el presente y mucho menos mirar hacia el futuro.En este artworkículo, exploraremos diferentes estrategias y herramientas prácticas que permitan aumentar tu autoestima y mejorar la confianza en ti mismo. Te enseñaremos a identificar y modificar tus pensamientos negativos, aument… Read More

Sanar el dolor del pasado es un proceso complejo que requiere tiempo, paciencia y autocompasión. Para encontrar la paz interior, es essential enfrentar las heridas emocionales de manera proactiva. A continuación, se presentan algunas estrategias efectivas para abordar este desafío:Si tienes una autoestima alta tendrás una imagen y creencias pos… Read More

Quererse a uno mismo significa mostrarse tal cual somos en los distintos ámbitos en que nos movemos. Debemos afrontar la realidad, con sus obstáculos y dificultades. Siendo concientes de nuestro potencial podemos conectar mejor con las personas y enfocarnos hacia nuestros objetivos personales.El autocuidado (self care) es la forma en la que cuida… Read More

En la período del coqueteo Virgo sabe enamorar y hacerle advertir mucho a la persona que tiene al lado. Pone la miel en los labios de tal guisa que el deseo en la otra persona alcanza unos niveles importantes. Algunos de estos Virgos pueden incluso extremar un poco el...1. Intensidad emocional: Los escorpianos son conocidos por ser emocionalmente … Read More